النعناع المنعش والرائحة نبات شائع. تستخدم الإنسانية الاستعدادات القائمة عليها منذ العصور القديمة ، ولم تفقد أهميتها وعالميتها حتى يومنا هذا. ما هو سر هذا النبات العشبي ، وكيف نستعد منه لصبغة عالمية تقريبًا ، والتي يمكنك من خلالها إزالة مجموعة متنوعة من الأعراض ومحاربة الكثير من الأمراض ، وسوف نقول اليوم.
التركيب الكيميائي
في الجزء العلوي من النعناع يحتوي على زيت أساسي ، في أوراق الشجر - حوالي 3 ٪ ، في النورات - من 4 إلى 6 ٪ ، وفي السيقان - 0.3 ٪. يحتوي الزيت على المنثول (حتى 70٪) واستراته. أيضا في المصنع هناك مركبات دباغة ، راتنجات ، كاروتين ، أحماض عضوية ودهنية ، سابونين محايد ، روتين ، أرجينين و بيتين. يحتوي النعناع أيضًا على فيتامينات A و B و C و PP ، بالإضافة إلى المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد والزنك والنحاس.
هل تعرف؟ في روما القديمة ، كان النعناع يستخدم كعطر ، وأيضًا كان يخيط في وسائد للنوم الجيد.
خصائص مفيدة والطبية من النعناع
يعطي التركيب الكيميائي الغني للمصنع العديد من الخصائص الدوائية ، وهي النعناع:
- يخفف من التوتر والتعب والإجهاد والاضطرابات العصبية.
- مهدئا.
- يحسن تدفق الصفراء.
- يخفف من التشنجات.
- المسكنات.
- إنه مطهر.
- يحسن الدورة الدموية.
- تطبيع الهضم.
- يسرع حركية الأمعاء.
- يساهم في تطبيع الكرسي.
- يستخدم كمخدر خفيف.
- يزيد نشاط الدماغ.
- له تأثير مفيد على الأوعية الدموية والشرايين.
- فعالة مع نزلات البرد.
- يتم استخدامه لعلاج مشاكل تجويف الفم.
الضرر وموانع
النعناع لا يمكن أن يضر الجسم ، ولكن يجب التخلي عن استخدامه في مثل هذه الحالات:
- مع التعصب الفردي.
- مع الدوالي.
- مع انخفاض ضغط الدم.
- الأطفال حتى 3 سنوات.
- النساء اللائي يخططن للحمل ممنوع منعا باتا إذا كانت هناك مشاكل مع الحمل.
- الامهات المرضعات.
- يجب على الرجال استخدام النعناع والدواء المعتمد عليه بكميات محدودة ، حيث يقلل النبات من الرغبة الجنسية.
من المهم! المصنع يسبب النعاس ، لذلك يجب استخدامه بحذر للأشخاص الذين يتطلب عملهم التركيز.
2 وصفات الطبخ
يمكن شراء صبغة النعناع من الصيدلية أو تحضيرها بنفسك. دعونا نلقي نظرة على كيفية تحضير الدواء في المنزل.
صبغة الكحول
لإعداد صبغات الكحول سوف تحتاج إلى:
- نعناع طازج أو مجفف - 100 جم؛
- الفودكا أو الكحول (70 ٪) - 400 مل.
اقرأ كيف تصنع صبغة البروبوليس والشعر الذهبي وروديولا الوردية (الجذور الذهبية) والفجل والكرز والتوت البري والفواكه السوداء (الكوكبيري الأسود أو الروان الأسود) والخوخ وجوز الصنوبر والكشمش الأسود.
ضخ المياه
من أجل إعداد ضخ المياه ، سوف تحتاج إلى:
- النعناع (المجفف) - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء - 200 مل.
من الضروري وضع المواد الخام في وعاء وسكب الماء المغلي. ثم ضعي الأطباق في حمام مائي واتركيه على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة. مرق بارد وتصفية من خلال غربال أو القماش القطني. تخزين تسريب المياه في الثلاجة في وعاء زجاجي ، غطاء مغلق بإحكام.
استخدام في الطب التقليدي
منذ فترة طويلة استخدمت صبغات من هذا النعناع بنجاح في الطب التقليدي. بمساعدتهم ، يمكنك التخلص من نزلات البرد والصداع والأرق وغير ذلك الكثير. دعونا ننظر في كيفية استخدام هذا الدواء لمختلف الأمراض. 
مع البرد
يظهر صبغة الماء من النعناع لالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ونزلات البرد كما استنشاق. لتنفيذ الإجراء ، تحتاج إلى وضع قدر صغير من الماء على الموقد ويغلي. عندما يغلي الماء ، أطفئ النار وأضف 1 ملعقة كبيرة. ل. الصبغات. بعد ذلك ، يجب أن تميل على المقلاة بحيث يكون الوجه 30-40 سم من الماء المغلي ، وتغطي رأسك بمنشفة وتستنشق الأبخرة الشافية لمدة 10-15 دقيقة.
كما ستستفيد النباتات في علاج نزلات البرد من نباتات مثل لويزة أوفيسيناليس وشقائق النعمان (شقائق النعمان) وجوزة الطيب وقطيفة وليندن وبصل وديفيلاز وكوبينا وتوت علّيق.
سيساعد هذا الإجراء على تخفيف الحالة العامة لنزلات البرد والتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والتهابات الشعب الهوائية والتنفس وكذلك تخفيف الألم والتورم في الحلق.
للصداع والصداع النصفي
سوف تساعد صبغة الكحول في النبات على التخلص من الصداع والصداع النصفي. يكفي فرك بضع قطرات من الدواء في المنطقة الزمنية والجبهة والجزء الخلفي من الرأس 3 مرات في اليوم بحركات التدليك. تعمل الأداة على تخفيف التشنجات والتبريد والبلسم ، وبمساعدتها ، يمكنك بسرعة وبشكل دائم التخلص من الصداع والصداع النصفي. 
من التعب
إذا شعرت في نهاية اليوم بأنك ليمون مضغوط ، فإن ضخ الماء لهذا النبات يمكن أن يأتي أيضًا. يكفي شرب 200 مل من مشروب الشفاء ثلاث مرات في اليوم قبل الأكل ، وسوف تنسى ما هو التعب.
من الغثيان
إذا كان الغثيان أحد أعراض التسمم لدى النساء الحوامل ، يجب أن تشرب ملعقتين من ضخ الماء كل نصف إلى ساعتين. وإذا ظهرت هذه الأعراض غير السارة نتيجة للإجهاد أو التسمم الغذائي ، فسيكون سكر الماء في حالة سكر 250 مل 3 مرات في اليوم. وفي كلتا الحالتين ، من غير المرغوب فيه إضافة السكر إلى المشروب ، كحل أخير ، يمكنك تحليه بالعسل.
من مخلفات
يستخدم صبغة الكحول لتخفيف تسمم الكحول. العلاج يحتوي على المنثول ، مما يساعد بسرعة في التعامل مع مخلفات. من الضروري وضع 20 قطرة من هذا المنتج في كوب من الماء ، وفي غضون دقائق قليلة ستختفي جميع الأعراض غير السارة. 
من المهم! يُنصح مرضى إدمان الكحول بأخذ مغلي بالنعناع ، الذي يخفف من أعراض البغيضة ، بما في ذلك إزالة ارتعاش العضلات ، وكذلك تطبيع إيقاع القلب.
لالأرق
للتخلص من مشاكل النوم ، من الضروري شرب 100 مل من مرق النعناع لمدة 2-3 أسابيع يوميًا 2-3 مرات يوميًا. إذا حدث الأرق بسبب الإجهاد أو الإفراط في الإثارة ولم تكن مشكلة دائمة ، فيمكنك تقطير 20 قطرة من صبغة الكحول إلى كوب من الماء وشربها قبل النوم.
لتخفيف الالتهاب في تجويف الفم
سيساعد شطف الفم بالماء الدافئ مع إضافة 20 قطرة من صبغة النعناع على التخلص من التهاب الفم وغيرها من العمليات الالتهابية. يتم تنفيذ العملية 2-3 مرات في اليوم. 
بالإضافة إلى النعناع، يوصي العمليات الالتهابية أيضا الجذر الأحمر (نسيت فويلة)، يارو، الرئوية، الجنكه بيلوبا، كلنكوة، قلم الأهوار irgu، لبلاب، kirkazon (aristolohiya)، حكيم (سالفيا) pratense، دنج والقرنبيط.
يستخدم ديكوتيون من هذا النبات ، أعد 1: 1 ، كمادات. مسحات القطن أو الشاش المبلل في سائل الشفاء ، وفرض على المناطق الملتهبة وتترك لمدة 5-10 دقائق.
مع زيادة وانخفاض حموضة المعدة
لتقليل الحموضة سيساعد استخدام ضخ الماء من هذا النبات. لإعدادها ، تحتاج إلى صب 5 غرام من المواد الخام مع 200 مل من الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة 15-20 دقيقة. ثم قم بتصفية السائل وشرب 1 ملعقة كبيرة. ل. كل 3 ساعات.
مع انخفاض الحموضة ، يوصي خبراء الطب الشعبي بأخذ ضخ المياه ، والتي تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة منها. ل. النعناع المجفف و 200 مل من الماء المغلي. يتم سكب المواد الخام بالماء وتغرس لمدة ساعة. بعد الوقت ، قم بتصفية وشرب 25 مل 5 مرات في اليوم. 
مع التهاب المفاصل
يساعد التسريب المائي للنعناع على تخفيف الحالة من خلال التهاب المفاصل والتهاب المفاصل. في مثل هذه الحالات ، يتم إضافته إلى الحمام. لتحضير مثل هذا الدواء ، تُسكب المادة الخام في الماء المغلي بنسبة 1: 3 ويتم غليها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، يجب السماح للمرق بالتخمير لمدة 30 دقيقة ، ثم يصفى ويضاف إلى الحمام بماء دافئ. من الضروري أن تأخذ مثل هذه الحمامات 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 10-15 دقيقة.
من المهم! عندما يوصى أيضًا بالإكزيما والصدفية والطفح الجلدي والحساسية الجافة للاستحمام مع مغلي النعناع. المنتج يلطف الجلد ويوقف الالتهاب.
في علاج مرض السكري
من أجل تطبيع مستويات السكر في الدم ، ورفع درجة حرارة الجسم وتقوية جهاز المناعة ، يصف الخبراء في مجال الطب التقليدي ضخ الماء بالنعناع لمرضى السكري. يعد تحضير مشروب شافي بسيطًا: تحتاج إلى تناول 5 غرام من أوراق النعناع المجففة ، صب 200 مل من الماء المغلي عليها واتركها لمدة 15 دقيقة. ثم قم بتصفية المرق وشرب بدلا من الشاي 1-2 مرات في اليوم. 
التطبيق في التجميل
إلى جانب حقيقة أن النبات يساعد على مواجهة الأمراض المختلفة ، فهو يستخدم للحفاظ على الجمال والحفاظ على بشرة شابة. مجموعة النعناع في مستحضرات التجميل المنزلية واسعة جدًا ، فهي جزء من المستحضرات والكريمات والأقنعة والمستحضرات.
محلول
ستساعد هذه الأداة في تحسين حالة ولون الجلد ، والتخلص من التجاعيد الصغيرة ، والتهيج والطفح الجلدي على الوجه. لتحضير المستحضر تحتاج إلى أن تأخذ 3 ملاعق كبيرة. ل. النعناع الجاف ، صب 1 كوب ماء مغلي ويترك لمدة 25-30 دقيقة. بعد الوقت المحدد ، يتم ترشيح السائل وتصب في وعاء زجاجي نظيف مع غطاء محكم. في الصباح وفي المساء ، من الضروري مسح الوجه والرقبة بقطعة قطن مغموسة في محلول. النتيجة لن تستغرق وقتًا طويلاً للانتظار - ستتغير بشرتك ، وسوف يصبح لونها موحدًا ، ويختفي حب الشباب ، وسيظهر توهج صحي. فيديو: صبغة النعناع لنمو الشعر وتقويته
ضغط
لتحسين حالة الجلد المشكل ، مع طفح جلدي وتهيج غزير سيساعد الكمادات من أوراق النعناع. سيتطلب الإجراء العديد من أغصان النباتات الطازجة ، التي يجب أن تنقع في كمية صغيرة من الماء الساخن لمدة 15-20 دقيقة. الأوراق الناعمة تفرض على الجلد المصاب ، ويغطي الجزء العلوي بقطعة قماش ناعمة مغموسة في شاي النعناع. يبقى الضغط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد. ينصح بإجراء ما لا يزيد عن 1-2 مرات في الأسبوع.
النظر في الأنواع الأكثر شعبية من النعناع ، وخاصة الفلفل والكتان.
مزيج مع صبغات أخرى
إلى جانب حقيقة أن الأدوية التي تعتمد على النعناع فعالة للغاية في حد ذاتها ، يمكن استكمال آثارها أو تعزيزها بمساعدة المستحضرات العشبية الأخرى.
مع كورفالول
إذا قمت بخلط صبغة كورفالول والنعناع ، فستحصل على مهدئ كبير للمساعدة في التغلب على التوتر وتطبيع النوم. يوضع الخليط في حالة سكر 2-3 مرات في اليوم ، و 10-30 قطرات ، التي تذوب في الماء أو تجفف على السكر المكرر. 
هل تعرف؟ وفقًا للمعتقدات الروسية ، إذا قمت بجمع النعناع في يوم الثالوث ووضعته تحت وسادة ، فيمكنك أن ترى مخروطًا أو مخروطًا في المنام.
مع الأوكالبتوس
هذا الترادف مثالي لعلاج أمراض الحلق والجهاز التنفسي. كلا النباتين مضاد للالتهابات ، وبالتالي يتم استخدامه في هذا المزيج لعلاج التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية و ARVI. مزيج من الصبغات التي تؤخذ عن طريق الفم لمدة 1 ملعقة شاي. ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات أو تضعف بالماء الدافئ والغرغرة.
مع الزعرور
عند مزج صبغات النعناع والزعرور بنسبة 1: 4 ، فإنه يتحول إلى مهدئ ، والذي ينصح به خبراء في مجال الطب التقليدي لتخفيف العصاب وعلاج الاكتئاب والأرق. يؤخذ الدواء في 15-30 قطرات قبل النوم. مزيج من هذه الصبغات يسبب النعاس ، لذلك لا ينصح بتناوله في النهار. 
كيفية تحضير النعناع
يتم جمع النبات خلال فترة الإزهار ، والذي يقع في نهاية يونيو وبداية يوليو. يجب قطع الأغصان أو أوراق النعناع الفردية في طقس مشمس جاف. تجدر الإشارة إلى أن البراعم الشابة أقل شبها في نكهة التشبع أكثر نضجا ، ولكن هذا لا يؤثر على خصائصها المفيدة. يتم وضع الأوراق على سطح مستو وتجفيفها في مكان دافئ وجاف ، محمي من أشعة الشمس المباشرة.
إذا كنت ترغب في الحفاظ على النعناع طازجًا لفصل الشتاء ، فتعرّف على كيفية تجفيفه وتجميده في المنزل.
يمكن تجميع الأغصان وتعليقها في غرف جافة جيدة التهوية. بعد التجفيف ، يتم سحق النعناع ووضعه في أكياس من الأقمشة الطبيعية أو حاويات محكمة الإغلاق وتخزينها في مكان جاف مظلم. العمر الافتراضي للمواد الخام هي 2 سنة. 
أنت تعرف الآن أن صبغات النعناع تساعد في التخلص من العديد من الأمراض ، دون استخدام الأدوية الكيميائية. ولكن على الرغم من أصل الخضار لمثل هذا الدواء ، على أي حال ، يجب عليك استشارة أخصائي قبل تناوله. هذا ضروري لتجنب ردود الفعل السلبية ، وكذلك اختيار الجرعة بشكل فردي.
يستعرض من شبكة صبغة النعناع
يباع بدون وصفة طبية من الطبيب. منذ فترة طويلة معروفة فوائد النعناع لكثير منا ، ولكن لدي موقر خاص تجاه تجاهها.
أنا أحب صبغة النعناع فقط لشرب الشاي ، وخاصة الأسود.
خلال الصداع النصفي يقترب ، أخلط بضع قطرات من الصبغة مع كمية صغيرة من الماء في ملعقة كبيرة. أنا أغسل كل شيء مع القليل من الماء.
في وقت أشعر فيه بآلام قطع غريبة في الجزء العلوي من المعدة (أحيانًا يحدث ذلك عندما آكل شيئًا ضارًا) ، فإن نفس صبغة النعناع تأتي لإنقاذي ...
بالإضافة إلى كل ما سبق ، يزيل النعناع من التعب المتراكم والإجهاد العصبي.
أوصي أيضًا ، يا أصدقائي ، بالحفاظ على صبغة النعناع في صندوق الدواء في منزلك ...
يباركك!
