هل feijoa لها خصائص مفيدة؟ الاستفادة والضرر من الجنين

البرازيل هي موطن لفيخوا. المصنع لديه الفواكه الحلوة التي تذكرنا بطعم الأناناس والكيوي.

في روسيا ، تزرع الشجرة في منطقة داغستان ، وهي موجودة أيضًا على أراضي منطقة كراسنودار.

الظل الأخضر بيري تكوين فريد مختلف يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة ، وتطبيق feijoa ولأغراض طبية.

ما هي خصائص الشفاء من feijoa ، والفوائد والأضرار ، صور النباتات - كل هذا وليس فقط سوف تجد في هذه المقالة.

Feijoa لديها الكثير من المزايا ، على سبيل المثال ، يتم استخدامه بنشاط في النظام الغذائي ، لذلك لم يكن من دون عدد من الآثار الضارة.

خصائص مفيدة

الفائدة الرئيسية في المحتوى العالي لعنصر مثل اليود.

حفنة صغيرة من التوت النباتي تلبي الحاجة اليومية لشخص بالغ.

فائدة للغاية مهم للأشخاص الذين يعيشون في أماكن تعاني من نقص اليود. انهم بحاجة الى تضمين هذه الفواكه في نظامهم الغذائي.

بالإضافة إلى ذلك ، في شكل قابل للذوبان ، والذي يسمح له بالامتصاص الكامل من قبل الجسم.

بالإضافة إلى اليود ، تحتوي الفواكه على فيتامينات أخرى. في التكوين موجودة الفيتامينات C ، مجموعات B ، PP.

بسبب محتوى البروتينات سهلة الهضم والدهون فيجوا ، فمن المستحسن في النظام الغذائي ، مع انهيار ، نقص الفيتامينات. لتجديد الطاقة ، يوصى بتناول خمس فواكه يوميًا.

في التركيبة هناك زيوت أساسية ، يسمح لك وجودها بتطوير مناعة في وباء الأنفلونزا.

بيري قشرة تحتوي على مضادات الأكسدة القوية اثنين:

• catechine.
• leykoantotsin.

إنهم يكافحون مع الآثار السلبية للبيئة السيئة ، ويوفرون الحماية ضد الخلايا السرطانية.

مساعدة! يحتوي بيري على سعرات حرارية منخفضة ، ويحتوي مائة جرام على تسع وأربعين سعرة حرارية فقط. لهذا السبب ، يتم تضمينه بنشاط في النظام الغذائي لمختلف النظم الغذائية.

ما هي الفائدة؟

نسبة عالية من اليود في التوت يسمح باستخدامها في علاج والوقاية من أمراض الغدد الصماء.

انتبه! ليست كل الفواكه تحتوي على كمية مناسبة من اليود.

في الأصناف الجورجية ، على سبيل المثال ، هناك كمية صغيرة من هذا العنصر. لذلك ، فهي ليست مناسبة للعلاج.

يعتبر فيتامين (ج) أحد مضادات الأكسدة الممتازة ، وجوده في الفواكه الخضراء يسمح لك بمكافحة تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ونزلات البرد.

تستند الخصائص المفيدة المناعية علميا. أنه يعطي الحق في تطبيقه بعد الأمراض الخطيرة ، في لحظات ما بعد الجراحة.

مساعدة! يمكن استخدام Feijoa في حمية الحساسية ، لأن الثمار لا تسبب ردود فعل.

في علم التغذية ، تكون الخصائص العلاجية للفيجو فعالة في أمراض المعدة. بفضل فوائدها ، لا يحظر على الفواكه أن تدرج في النظام الغذائي لمختلف الاضطرابات في الجهاز الهضمي ، وأمراض البنكرياس.

يمكن أن تصنع Feijoa صبغات ، من المفيد استخدامها مع التهاب الحويضة والكلية من مسببات مختلفة. قشر الفاكهة في الخارج يوصى بالإضافة إلى المشروبات الساخنة ، كما أن هناك الكثير من العناصر المفيدة.

إذا قمت بعمل مغلي من التوت والأوراق ، فستحصل عليه مطهر. مرق يمكن تطهير الجروح ، بما في ذلك سحجات عميقة والتخفيضات. كما أنها تخفف من ألم الأسنان ، وتطبق في حالة نزيف اللثة.

انتباهكم feijoa على الصورة أدناه:

طرق العلاج

كيفية تطبيق الخصائص المفيدة للثمرة للحصول على تأثير صحي؟ النظر في بعض الوصفات لمختلف الأمراض.

لذلك ، طرق العلاج مع feijoa:

1. للإمساك ، تؤكل التوت في كمية ثلاث أو أربع قطع يوميا. بسبب المحتوى العالي من الألياف ، يمكن ترتيب البراز العادي.
2. إذا كنت تعاني من مرض الغدة الدرقية ، فأنت تحتاج إلى تناول ثلاث فواكه يوميًا.
3. للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين ، تضاف ملعقة كبيرة من عصير الفيجوا إلى خمسين غراما من الماء ثم تشرب مرة واحدة في اليوم.
4. في ارتفاع ضغط الدم ، يتم طحن ثمارتين مع ملعقة واحدة من السكر وتؤخذ مرتين في اليوم. يجب تخزين الخليط الناتج في الثلاجة.

مساعدة! من الأفضل تخزينها في مكان بارد ، حيث تختفي بسرعة. لحفظ المنتج ، يمكنك جعله مربى أو حلوى لذيذة.

جرح

إذا كانت التوت للنباتات الغريبة ناضجة ، فإنها لا تتحمل أي ضرر من الناحية العملية.

و هنا الجنين غير الناضج قد يؤثر سلبا في الجهاز الهضمي العمل

في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب الفيجوا غير الناضج التسمم.

على الرغم من الخصائص الإيجابية لليود ، إلا أن فائض الكمية يمثل خطورة مثل نقصه. في فرط نشاط الغدة الدرقية ، هو بطلان لإدراج feijoa في النظام الغذائي.

TIP! لا تحتاج إلى شراء feijoa على الفور ، فدعه يكذب لبعض الوقت في درجة حرارة الغرفة.

موانع الاستعمال:

1. بسبب ارتفاع نسبة السكر ، يجب أن تؤخذ التوت العصير بحذر في حالة مثل مرض السكري.
2. Feijoa لا تتحد مع منتجات الألبان. لا يمكنك شربه مع الحليب ، وإلا فإن الجهاز الهضمي لن يتعامل مع هذا النظام الغذائي.
3. لا يمكنك إعطاء الأطفال التوت الغريبة تصل إلى عام. لم يقم الأطفال بعد بتكوين إنزيمات لامتصاص الفواكه الغريبة بالكامل.
4. يجب على النساء الحوامل استخدامه بحذر ، جرعة زائدة من اليود أمر خطير. على الرغم من جرعات صغيرة ، فإن الجنين يساعد في التعامل مع مشكلة شائعة أثناء الحمل - الإمساك.

لذلك ، feijoa لديها العديد من المزايا عند استخدامها. لا تخافوا من حساسية الفيجوا ، فالفاكهة يتحملها الجسم جيدًا ولها خصائص علاجية. في الوقت نفسه ، من الضروري التأكد من نضج الثمار ، كما أنه مهم لا تبالغ في استهلاك اليود.

لقد تعلمت ما هو مفيد للخصائص الطبية للنبات ، ثم شاهد الفيديو.

شاهد الفيديو: الخصائص الغدائية لفاكهة الانونا أو فاكهة القشدة مع اسماء زريول 25102016 (أبريل 2024).