الكرز هو فاكهة صحية للغاية ، وإلى جانب ذلك ، فواكه لذيذة. هذه الفاكهة غنية جدًا بعدد من الخصائص والفيتامينات الفريدة لجسمنا. يوجد عدد كبير من أصناف الكرز ، وهناك أنواع مختلفة من الصلابة الشتوية وليست شديدة التحصين ، ومقاومة للآفات ، وتميزها أيضًا بمدة النضج.
إقرأ المزيدتناول المشمش ، نحن ، دون تفكير ، نلقي البذور ، وفي الحقيقة نحن نفعل ذلك سدى - من حيث جدوى لب المشمش ، نحن لسنا أدنى من العديد من المنتجات الأكثر دراية لنا. يتم استخدامها في الطبخ والطب التقليدي والتجميل ، كما سنخبرك أكثر. القيمة الغذائية: محتوى المواد في 100 غرام من بذور المشمش ، هناك حوالي ثلث متطلبات البروتين اليومية (25 جم) ، وأكثر من نصف الاحتياجات اليومية للدهون (45 جم) ، وكذلك حوالي 3 غرام من الكربوهيدرات ، 5 غرام من الماء و 2.5 غرام من الماء الرماد. إقرأ المزيد
Copyright © 2024
https://farmforage.com ae.farmforage.com © شباب الكرز 2024